„Yoga ist doch kein Sport“, hör ich immer wieder. Bis vor einiger Zeit bin ich dann sofort in die Verteidigungshaltung gewechselt bzw. hat mich so ein Satz richtiggehend in Virabhadrasana versetzt – so heißt die Stellung des Kriegers im Yoga. Ich war also bereit…
Am 21. Juni war Welt-Yoga-Tag. Und ich „muss“ zugeben: Ich hab diesen internationalen Tag des Yoga nicht irgendwie besonders Yogini-mäßig verbracht oder extralang praktiziert. Vielmehr fühl ich mich momentan eher „schwerfällig“, wenn ich auf die Yogamatte steige. Mir ist schon heiß, wenn ich mich…
Auch so schlecht geschlafen und den Mond in seiner vollen Pracht bewundert? Obwohl es keine wissenschaftlichen Belege dafür gibt, dass der (Voll-)Mond unser Leben beeinflusst, so sind doch viele davon überzeugt, dass dem so ist – mich eingeschlossen. Zum Beispiel beim Autofahren, meiner Meinung…
