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Herbst

Glückliche Erbsen

Meine Dojo: Auf dem Weg zu mir

In den letzten Tagen hab ich wieder mal auf Süßes und Fettiges verzichtet und bewusst nur Dinkel gegessen – kein anderes Getreide. Ansonsten aber hab ich meine Dojo nicht so „streng“ genommen. Wie in den Jahren zuvor fällt mir der Übergang vom Herbst in…

08.11.2019
Erster Schritt
Glückliche Erbsen

Erster Schritt: Nach dem GLÜCKSTAG ist vor…

UNSER erster GLÜCKSTAG ist vorüber und ich spür immer noch all die Glückshormone durch mich durchrauschen. Wir haben gemeinsam gelacht und getanzt. Wir durften voneinander lernen und uns gegenseitig inspirieren. Ja, auch – oder vielleicht sogar vor allem wir, denn obwohl Jens, Lisa und…

22.06.2018
Kalt im Herbst
Glückliche Erbsen

Kalt im Herbst? Ja … und schön ist er auch!

Früher war mir ja ständig kalt – sogar im Sommer. Dank 180 Grad-Ernährungsumstellung in Richtung 5 Elemente Küche der Traditionellen Chinesischen Medizin hat sich das mittlerweile geändert. Nicht dass ich (schon) zum Heißblütler geworden wäre, aber so durch und durch kalt ist mir nur…

08.09.2017
Glückliche Erbsen

Ode an den Kürbis

Es ist Kürbis-Zeit. Das merkt man nicht nur auf dem Markt, sondern vor allem wenn man sich bei meinen Ess- und Kochkollegen umschaut: Es gibt derzeit so gut wie keinen Food-Blogger, der nicht zumindest ein Kürbis-Rezept postet – Recht habt ihr. Von mir aus…

17.10.2016
Gesund durch den Herbst
Glückliche Erbsen

Gesund durch den Herbst mit 7 Erbsen-Tipps

I’m FALLing in love! Ja, ich bin ein Sonnenkind. Doch mit jedem Jahr – um nicht zu sagen: je älter ich werde, lerne ich den Herbst mehr und mehr zu lieben. Wobei ich auch zugeben muss, dass er mir an manchen Tag ein bisschen…

23.09.2016